Les 4 clés pour rendre son rêve accessible – HappyFlow

Les 4 clés pour rendre son rêve accessible

Avez-vous remarqué que les personnes qui sont heureuses ou tout simplement épanouies ont un but dans leur vie et, surtout, se fixent des objectifs pour l’atteindre ?

La motivation ne suffit donc pas… J’ai beau m’être créé un magnifique « tableau de visualisation » pour mettre en images mon intention, mes rêves et ce qui me motive, tant qu’un plan d’action n’a pas été établi, l’intention reste un rêve… C’est en prenant conscience de cela qu’un jour, j’ai sorti un de mes jolis carnets colorés (j’en ai toujours quelques uns en réserve), dans lequel j’ai commencé à détailler mon rêve, à le rendre plus concret en décrivant des objectifs clairs et précis.

Aujourd’hui, me fixer des objectifs est un rituel que j’ai intégré au quotidien. Il m’aide à me stimuler et à passer à l’action pour avancer vers la vie qui me correspond vraiment. En y consacrant régulièrement du temps, je vois de réels résultats dans ma vie. L’idée de cette démarche n’est pas de s’enfermer dans une contrainte mais plutôt de se concentrer et d’avancer pas à pas dans une direction. J’aime cette idée de mettre en place un plan. Et, comme pour tout plan, ce qui est important c’est de pouvoir l’ajuster au fur et à mesure de son évolution (avoir un plan A, un plan B, un plan C). Je me suis également rendu compte que, finalement, l’important n’est pas tant d’atteindre l’objectif que je me suis fixé mais surtout de prendre plaisir à sa réalisation. Car, en étant concentré uniquement sur l’objectif, on oublie parfois l’essentiel : qu’on est en train de construire une vie qui nous ressemble vraiment. Et ça, c’est WouaW !

les 4 clés pour vous fixer facilement un objectif et rendre votre rêve accessible


🔑N°1: Notez le ou les but(s) que vous souhaitez atteindre

Pour vous aider dans cet exercice, vous pouvez vous baser sur votre tableau de visualisation. Découvrez comment créer un tableau de visulisation ici.
Je vous propose ici de lister vos envies, vos aspirations par domaine de vie. Ce sont les sphères qui composent notre vie et qui, si nous veillons à leur équilibre, créent l’harmonie dans notre existence.

Voici un exemple de 8 domaines de vie:L'agenda pour une vie Wouah est un outil pour se dévouer personnellement et évoluer dans nos différentes sphères de vie.
• Pro/business
• Loisirs/fun
• Financier
• Famille/amis
• Vitalité (corps et santé)
• Evolution personnelle
• Amour/couple
• Contribution au monde.

Ecrivez pour chaque domaine de vie ce que vous avez profondément envie de changer. A côté de ce but, notez le sens que celui-ci a pour vous. Pourquoi est-il est si important? Quel bénéfice en retirerez-vous? Et votre entourage? Le pourquoi est notre moteur. Cette partie de l’exercice vous permettra d’avoir toujours sous les yeux ce qui vous motive pour atteindre votre but.

Exemple 1: Retrouver une meilleure forme physique (domaine vitalité). Pour me sentir mieux dans ma peau et améliorer la qualité de vie de ma famille (vie plus sereine).

Exemple 2: Mon but est de créer mon propre job (domaine pro/business). Pour être en accord avec mes valeurs, être libre de mes horaires et utiliser mes talents pour aider d’autres personnes.

Exemple3: Mon but est d’acheter la maison de mes rêves (domaine financier). Pour pouvoir investir financièrement dans un projet commun avec mon compagnon. Avoir plus d’espace, un jardin, un atelier pour mes créations et vivre dans un lieu qui me correspond. Pour prendre soin de mon couple et avoir un but commun.


🔑N°2: Définissez vos objectifs pour atteindre ce butCe carnet permet de définir les objectifs de nos projets

L’objectif se résume en une seule phrase:

  • composée de verbes d’action
  • formulée au présent et en “je”
  • de manière positive
  • avec une notion de temps

Les objectifs n’engagent que nous-mêmes: nous n’avons pas de pouvoir sur la vie des autres. Vérifiez également que ceux-ci soit réalistes.

Exemple 1: Je participe 2x/semaine un à cours de pilates 

Exemple 2: Le 01/03/19 je lance ma marque de bijoux made in Belgium

Exemple 3: Je suis propriétaire, j’habite une maison 4 façades avec un petit jardin à Mons le 1er janvier 2019. 

🔑N°3: Définissez ce dont vous avez besoin pour réaliser cet objectif

Notez les compétences, les ressources, le matériel, les personnes… qui vous seront nécessaires. Cela vous aidera à avoir une idée des sous-objectifs à développer pour préciser le projet.

Exemple 1: pour se mettre réellement au pilates,  j’ai besoin définir le périmètre géographique dans lequel je suis prête à me déplacer, faire des recherches sur les cours disponibles, appeler pour venir essayer le cours, agencer son planning pour être disponible aux horaire, trouver une personne qui est partante pour m’accompagner (motivation++).

Exemple 2: pour lancer ma marque de bijoux, je dois définir une identité de la marque, développer un site web,  j’ai besoin d’un plan financier, d’un banquier ou d’investisseurs, de fournisseurs, de connaissances en gestion, etc. 

Exemple 3:  pour acheter une maison à Charleroi, je dois prendre une connaissance du marché immobilier, il me faut évaluer le budget à consacrer à l’achat et éventuellement à la rénovation de la maison, j’ai besoin d’un banquier (ou de quelqu’un qui pourra m’accorder un prêt), je dois préciser mes critères de sélection, etc.

Découpez ensuite votre objectif principal en étapes clés (sous-objectifs) pour structurer les différentes étapes. Cela permet surtout de rendre l’objectif plus accessible. A partir du moment où vous transformez un rêve en objectif, il devient concret et cela pourrait vous effrayer un peu. Avancer étape par étape permet de garder la motivation, de continuer à marcher vers votre but/rêve tout en diminuant la pression et la peur que peut générer un objectif conséquent.🔑N°4: Rendez vos objectifs accessibles

Découpez ensuite votre objectif principal en étapes clés (sous-objectifs) pour structurer les différentes étapes. Cela permet surtout de rendre l’objectif plus accessible. A partir du moment où vous transformez un rêve en objectif, il devient concret et cela pourrait vous effrayer un peu. Avancer étape par étape permet de garder la motivation, de continuer à marcher vers votre but/rêve tout en diminuant la pression et la peur que peut générer un objectif conséquent.

Exemple: pour le projet de l’achat d’une maison :
Objectif à 3 mois : j’ai pris connaissance du marché et j’ai défini les critères de sélection de ma future maison.
Objectif à 6 mois : j’ai x offres de prêt et j’ai visité x maisons dans la région.
Objectif à 9 mois : j’ai trouvé la maison qui me correspond et je fais une offre de prix.
Objectif à 12 mois : j’ai signé l’acte de vente de la maison, je suis heureuse et j’emménage dans mon nouveau chez-moi.

 

Vous venez de faire un grand pas vers la réalisation de votre rêve en l’écrivant sous forme d’objectifs. Je vous félicite ! La prochaine étape est le passage à l’action. En savoir plus pour passer à l’action.

Florence Havenne

Il n’est pas toujours facile de garder le cap au quotidien vers nos buts et nos objectifs. Un petit coup de pouce pour vous aider à rester connecté à ce qui est essentiel et ce qui vous fait vibrer serait le bienvenu ? Je ressens exactement ce même besoin. Voilà pourquoi j’ai créé un agenda unique, positif et inspirant, un véritable outil de vie pour aider chacun à passer à l’action tout en prenant soin de soi. Cette pépite combine les essentiels du développement personnel, de la planification et de la gestion de projet pour nous soutenir dans notre démarche afin de nous créer une vie pleine de sens. Bien plus qu’un agenda, l’Agenda pour une vie WouaW (c’est le nom que je lui ai donné car c’est l’effet qu’il a sur ma vie) vous incitera à entreprendre chaque jour votre vie et vous accompagnera pour vous aider à définir vos objectifs.

Des agendas positifs et inspirants pour développer tous son potentiel
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Comments
  • Cécile
    Répondre

    Coucou Flo,
    Ca fait plaisir de te retrouver 😉
    J’aime beaucoup ton article et surtout les exemples concrets
    Comme celui de l’année dernière, mon agenda ne me quitte jamais !
    A bientôt

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